メールマガジンVOL16 11月号


  商店街 メールマガジンvol.17  11・12月号

サンカトゥール商店街のメールマガジン11月号を配信します。

 

 

<目次>

• ホットなお店紹介   ベスト電器長町店

• 商店街情報 四季彩あこがれ市・ふれあい防災広場など

• 地域情  11.12月のゼビオアリ-ナ 仙台PITイベント 情報

• 健康情報 <現代人の心に不足している3つの幸せホルモン>   イーグル整骨院 安達先生

 

「ベスト電器長町店」

 

長町三丁目の七十七銀行長町支店の北側にお店があります。

昭和36年の創業の老舗の電器屋さんです。

もともとは、「フタバ電器」ですが、大手家電量販店のフランチャイズに加盟して

個人経営の店には珍しく 「ベスト電器長町店」の店名です。

店内には、エアコン・テレビ・洗濯機。冷蔵庫などの大型家電から電球・乾電池など

ところ狭しと、いろいろな商品が並んでいます。

お店のモットーとして、

「お客様との人間関係を大切にしている」そうです。

 

お客さまが電化製品で何か、問題があつて、店に相談に来た時は、

電化製品の扱いの説明・アドバイスなどや修理などをこまめにする。

そうすることで、次の商品の購入にも繋がっていくそうです。

店内にない家電製品は全国のベスト電器から調達できます。

電化製品で、わからないことがあればご相談してみてはいかがですか。

 

ベスト電器 長町店

営業時間 9:30~19:00        定休日 毎週水曜日

住所 仙台市太白区長町三丁目8-25   電話 308-8577

 

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<長町 地域のイベント情報>

11/3(祝) 長町歴史クイズラリー  (長町歴史会・長町小父兄会)

11/11(土)四季彩あこがれ市 七十七銀行長町支店前

11/12(日)仙台長町ウォーク (TBCラジオ主催)

11/19(日)長町ふれあい防災広場 長町駅前西口広場

11/25(日)長町秋のフェスティバル(綱引き・縄跳び大会)ゼビオアリーナ周年祭・

長町マルシェ 開催  場所 森の広場・ゼビオアリーナ

<12月>

12/1 nagamachi イルミネーション(~31日)

12/11 長町 歳末・新春お年玉感謝祭(~1/15)

 

<ゼビオアリーナ イベント情報 >      

<11月>

・11/3  マイナビ インターンシップフェア

・11/4  仙台89ERSホームゲーム VS広島ドラゴンフライズ

 .11/5  仙台89ERSホームゲーム VS広島ドラゴンフライズ

<12月>

・12/2土  Fリーグ2017-18 ヴォスクオーレ仙台ホーム戦 対フウガドールすみだ

。12/3日  Fリーグ2017-18 ヴォスクオーレ仙台ホーム戦 対バサジィ大

12/23土 仙台89ERSホームゲーム VS熊本ヴォルターズ

12/24日 仙台89ERSホームゲーム VS熊本ヴォルターズ

 

ゼビオアリーナ ホームページ→ http://www.xebioarena.com/

 

Sendai PIT イベント情報

詳しくは ホームぺジ→ http://sendai-pit.team-smile.org/

 

  健康情報

<現代人の心に不足している3つの幸せホルモン。>    イーグル整骨院  安達淳先生

以前、幸せ物質について記事を書きました。
現代人は大人から子供まで、不安やストレスを抱え、対人関係に悩む人が多いですね。子供のいじめから会社のパワハラまで、疲れとストレスで心に余裕が無くなった人たちが互いを傷つけ合ってストレス発散しているようで悲しいです。

そんな現代人の心に不足しているのがセロトニン、オキシトシン、メラトニンという3つの幸せホルモンだと考えています。

その後セロトニンについてもうちょっと調べてみました。

人体の中では、セロトニンは腸の中に90%くらいあると言われます。残りの大部分も血液にあります。その残りが脳に存在するわけですけれども。人体のほかの部分に存在するセロトニンは、脳にはたどり着きません。

脳の中のセロトニンは神経のつなぎ目のところで出されます。出過ぎて余ったセロトニンはセロトニントランスポーターが再取り込みをして、また分泌して再利用します。
このセロトニントランスポーターが多い人が楽観的で、少ない人が悲観的だそうです。
3タイプの人が存在していて、「多い人」「中間の人」「少ない人」だそうで、日本人は「少ない人」が多いといいます。

■災害が多い日本だから「慎重な人」が多い?
日本は地球の総陸地面積の0.25%なのに災害被害額のうち20%を占めている災害の多い国だそうです。
これだけ災害が多いと慎重になる人も増えるというか、危険察知能力が高い人や慎重な人しか生き残れないということもいえると思います。
セロトニントランスポーターが「多い人」「少ない人」どちらが良いと言うことはないそうで、日本人は65%が「少ない人」だそうです。それだけ「ウツ傾向」や「気分が落ち込みやすい人」が多いと読み取ることも出来るかもしれません。

■改善するには?
「ウツ傾向」や「気分が落ち込みやすい」を改善するには

・乳製品(牛乳、チーズ、ヨーグルトなど)
・赤身の肉
・赤身の魚(マグロ、カツオなど)
・豆類(納豆、ピーナッツなど)

のようなトリプトファンが多く含まれる食材をとると良いです。

また、「太陽の光を浴びる(メラトニンを作る)」「シャワーだけじゃなく湯船につかる」もいいそうです。
ついついシャワーだけですませてしまいがちですが、きちんと湯船につかって体を温めることも大事と思います。

また、マッサージも良いというデータもあるそうなのでおすすめです。

つまりは、体が温まって血流が良くなることが「プラス思考・プラス発想」にも良いといえるかもしれませんね。

 

 

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