メールマガジン VOL.23 11月号


     サンカトゥール商店街のメールマガジン11月号を配信します。

<目次>

ホットなお店紹介   「ピタットハウス」 

• 商店街情報                 四季彩あこがれ市・長町バル

           12月 歳末・年始お年玉 感謝祭   nagamachiイルネーション

• 地域情報      11月のゼビオアリ-ナ 仙台PITイベント 情報

• 健康情報       丸ごと食べて免疫力アップ 

                                          <ピタットハウス長町店>

長町商店街の中ほど 岩手銀行長町支店の北隣にお店があります

緑のカラーの看板で、街の不動産屋さんのピタットハウス長町店は、

地元長町に住んでいる人のお役に立てるように日々 頑張っています。

長町に店を構えてから1年を過ぎ、すっかり街に溶け込んでおり、

川崎店長他女性スタッフ3名が笑顔で 出迎えてくれます。

「長町」は仙台市内で、2018年住みたい街ランキング第2位の今注目されているエリアです。

特に「あすと長町」に大型分譲マンションが次々と建設されて、「IKEA」をはじめ

「ゼビオスポーツ・アリーナ」「tekute 長町」など商業施設が充実していて、仙台市立病院もあり とても人気があります。

この人気エリアの長町に、住みたい人は 「ピタットハウス長町店」が

希望の住まいをきっと探してくれます。一度相談してみてくださいね。

☆ 「売りたい 貸したい!」 住まいのことなら ピタットハウスへご相談ください!

不動産の賃貸・管理・売買。   地域に密着した営業を心がけています。

住所      仙台市太白区長町3丁目7-11 橋本ハイツ1階

電話番号022-208-5963     営業時9:00~18:00

定休日   毎週 水曜日

ホームページ   http://www.pitat.com/

 

 

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<長町 11月 地域のイベント情報>

<11月>

11/4まで 長町まちかど教室

11/5~ 長町バル・ランチパスポート 長町商店街加盟飲食店にて (~11/18まで)

期間中に20店舗が800円・1000円・1500円でランチや夜の特別メニューを提供します。

11/10(土)今年最後の四季彩あこがれ市  午後11時~ 七十七銀行長町支店前にて

     石巻の海産物や秋田県の山菜・南三陸町の天門屋の人気のがん月「モサガン」

長町名物コロッケ焼きそばなど

<12月>

12/1(土)nagamachi イルミネーション 12/31まで 時間 午後5時~11時  長町駅前広場

12/15(土)~ 長町「歳末・年始お年玉 感謝祭」 12/15~1/15まで

★特賞  台湾旅行 2泊3日の旅 ペア1組 ・出雲・松江 2泊3日の旅 ペア1組

★温泉ゆったり賞 鳴子温泉 鳴子ホテル 1泊2食付き ペア2組

★1等 長町商店街 商品券 1万円  2等 長町商店街 商品券 5千円 ほか多数

★ 商店街感謝祭参加店にて、お買い物2000円ごとに1回抽選できる抽選券進呈。

★ 抽選会 2019年1/12(土)1/19(土)午後1時~5時 場所 長町駅前プラザ 

 

<ゼビオアリーナ イベント情報 >      

<11月>

 11月3日 沢田研二 コンサート

         9日 仙台89ERS ホームゲームVS バンビシャス奈良(~14日)

  17日 演劇 AD-LIVE (~18日)

  24日 仙台89ERS ホームゲームVS愛媛オレンジバイキングス(~25日)

   詳しくは   ゼビオアリーナ ホームページ→ www.xebioarena.com/

 

<仙台PIT イベント情報 >      

<11月>

  11/11 コンサート みやかわくん

  13日 コンサート WANIMA

  17日 コンサート アルスマグナ

  20日 全日本プロレス (~21日)

  23日 コンサート スカイピース

  25日 コンサート Crossfaith

詳しくは ホームぺジ→ http://sendai-pit.team-smile.org/

< 健 康 情 報>           イーグル整骨院  安達 淳先生

丸ごと食べて免疫力アップ

体に良い食品として挙げられる「まるごと食品」。これは、胚芽やぬかが残った状態の玄米や内臓なども全て食べる小魚などの、丸ごと食べられる食品のことで、食物線やミネラル類、ビタミン類などがバランスよく取れるため、免疫力アップに効果的。玄米の胚芽ぬかの中には、糖質やタンパク質、鉄分なども含まれています。
その他には、大豆などの豆類やごま、桜エビなどがあります。豆類は薄皮をむかずにそのまま食べましょう。ゴマや桜エビはふりかけにして常備しておくとメニューの品数が少なくても栄養素をプラスできます。

・発芽玄米の炊き方

玄米を炊く前日の朝から水に浸して発芽させてから炊きましょう。冬は発芽に数日かかる場合もあるので、発芽モード付きの炊飯器を使用するのも良いでしょう。

・おひたしにナッツや小魚を

保存のきくナッツや乾燥じゃこなどを常備しておき、おひたしに加えるだけで栄養価が上がります。ごまや干しエビも保存しておくと便利です。

・野菜も丸ごと使おう

野菜の皮や埴輪、栄養価がたっぷり。ごぼうの皮の下2~3mmの部分には抗酸化力の元となる成分、大根葉にはビタミンなど豊富に含まれています。

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